Homesickness é a saudade que você sente da sua casa, família e amigos, quando você mora em outro país, onde a cultura e hábitos são bem diferentes dos que está acostumado.
Apesar de acontecer com a maioria das pessoas que se muda para o exterior, ela afeta seu equilibrio emocional. Mas existem várias maneiras para te ajudar a evitar se sentir homesick ou te distrair, mudando o seu foco.
Aqui estão as três formas que mais me ajudaram com isso, mas acho a terceira a mais eficiente.
1. Procurar ficar em residências compartilhada com outros estudantes como uma rep. Ou fique numa homestay. A sua hostfamily vai te ajudar muito no lado do suporte emocional. Assim, você nunca irá se sentir sozinho e sempre fará programas diferentes todos os dias.
2. Interaja com grupos multinacionais. Nas universities e colleges, por exemplo, são muito populares as International student communities. Em outros casos, algumas community centers oferecem programas multiculturais, onde é possível conhecer nacionalidades e culturas diferentes. Assim, você não se sentirá tão awckward.
3. Se envolva em um voluntariado para a local community. Você não só manterá a sua mente ocupada, como também estará construindo algo que é altamente valorizado pela cultura dos Northern countries.
Todas estas maneiras ficam mais fáceis se a sua auto-confiança estiver alinhada com o seu Inglês.
Clica no link da bio e comece já a se preparar para sua vida no exterior.
